Do czego warto użyć? Uwielbiana przez większość dzieci, lubiana także przez dorosłych. Kojarzy się z goframi nad morzem, tortami albo dodatkiem do gorącej czekolady. Słodka, gęsta, przypominająca puszystą chmurkę. Jeśli… Read more »

Dieta surowej żywności jest bliższa naszym korzeniom niż wszystkie popularne diety. Jedzenie na surowo to nowe słowo buzz. Oczywiście ma swoje zalety, ale czy jest trwały? Zrobimy szybki przegląd tej… Read more »

Pożywna, zdrowa, pyszna – tak w trzech słowach można opisać to warzywo strączkowe. Choć dopiero niedawno zdobywa w Polsce popularność, tak jej doskonały smak doceniony został na Bliskim Wschodzie już… Read more »

Obecnie na świecie panuje trend zdrowego odżywania, kobiety i mężczyźni stale dążą do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Chodzimy na siłownie, biegamy i wykonujemy przeróżne sporty, aby wreszcie cieszyć się własnym ciałem…. Read more »

Tapioka jest kaszą wytwarzaną ze skrobi rośliny egzotycznej o nazwie maniok. Znana od dawna w Ameryce Południowej ruszyła na podbój innych kontynentów. Jest lekkostrawna i pożywna, nie zawiera glutenu i… Read more »

Co to jest trypofan i do czego jest na potrzebny? Trypofan jest aminokwasem, który nie jest produkowany przez nasz organizm, dlatego gdy zachodzi taka potrzeba należy dostarczyć mu go z… Read more »

Szpinak – warzywo uprawne Szpinak należy do rodziny roślin szarłatowatych. W skład tej roślinnej rodziny wchodzą trzy gatunki, wszystkie pochodzą ze środkowo-zachodniej Azji. Ze wszystkich trzech gatunków najbardziej znanym i to… Read more »